「めんどくさい」と思っている間に失っているお金の話

2026-06-20 公開

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📋 この記事の目次

「めんどくさい」は正直な気持ちだと思う

格安SIMに乗り換えた方がいいのはわかってる。 NISAを始めた方がいいのはわかってる。副業を始めた方がいいのはわかってる。

でも、めんどくさい。

これは別に怠けているわけじゃない。人間の脳が「変化」より「現状維持」を楽と感じるように作られているからだ。

ただ、その「めんどくさい」には値段がついている。

大手キャリアのまま月8,000円払い続けると仮定する。格安SIMに変えると月3,000円になる場合、差額は月5,000円。

1年で6万円、10年で60万円。

乗り換えにかかる時間は、手続き込みでだいたい2〜3時間。 60万円を2時間で稼ぐアルバイトはない。

毎月3万円を積立NISAで運用した場合（年利5%と仮定）、 30年後には約2,500万円になる計算だ。

始めるのを1年先延ばしにするたびに、将来受け取れる額が減っていく。「来月から始めよう」が何年も続くと、数百万円の差になる。

僕自身、積立NISAで資産が500万円から2,300万円になった経験がある。始めたのが遅ければ、この数字は全然違った。

月3万円の副業収入を1年先延ばしにすると、36万円の損失だ。 3年先延ばしにすれば108万円。

「いつか始めよう」の「いつか」は、意外と来ない。

心理学的に言うと、3つの理由がある。

①現状維持バイアス 人間の脳は「変える」より「そのまま」の方が安全と判断する。新しいことを始めるには、調べて・決めて・動くというエネルギーが必要で、それが「めんどくさい」として感じられる。

②損より得を感じにくい 「月5,000円節約できる」という得より、「今すぐ手続きする手間」という損の方が大きく感じてしまう。得ることの喜びより、今の不快を避けることを優先する本能がある。

③「後でやろう」の罠 緊急じゃないことは後回しになる。格安SIMに乗り換えなくても、今すぐ死ぬわけじゃない。だから優先度が上がらず、ずっと先延ばしになる。

結論から言うと、**「5分だけやってみる」**が一番効く。

格安SIMなら、まず今使っているキャリアのアプリで月額料金を確認するだけ。 NISAなら、証券会社のサイトを開いて口座開設ページを見るだけ。副業なら、やってみたいことを1つ紙に書くだけ。

「やり切る」じゃなくて「触ってみる」だけでいい。

人間の脳は、一度始めたことは続けやすい性質がある（作業興奮と呼ばれる）。「めんどくさい」のピークは始める前だ。始めてしまえば、意外と動ける。

僕は毎日、「めんどくさい」で損をしていたお客さんを見ている。

機種変更のタイミングでプランを見直したら、月5,000円安くなった。知らないうちに契約していたコンテンツサービスを解約したら、さらに2,000円下がった。

「もっと早く来ればよかった」と言う人が多い。

でも責めることはできない。めんどくさいは本物の感情だから。

ただ、「めんどくさい」を先延ばしにするたびに、静かにお金が消えていくという事実は知っておいてほしい。

「めんどくさい」と思っている間に失っているお金を整理すると：

全部合わせると、1年の先延ばしで100万円近い差になることもある。

「めんどくさい」には値段がある。

まず5分だけ、今すぐ動いてみてほしい。